Hei ja tervetuloa sivuilleni! 

Olen Noora Huuskonen, sipoolainen yrittäjä äiti, sosionomi, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja sosiaalipedagogisen hevostoiminnan ohjaaja (SPHT®). 

Ihmisten hyvinvointi ja sen tukeminen on minulle sydämen asia, sekä arvostan ihmisten erilaisuutta. Lisäksi oma rakkaus eläimiin on vahva ja usein eläin on itselle myös korvaamaton työpari. Minulla on pitkä kokemus lastensuojelu työstä niin kotiin vietävän tuen piirissä kuin laitostyöstäkin. Lisäksi olen työskennellyt mm. neuvolan perheohjaajana sekä tehnyt peruskoulun opettajan sijaisuuksia.

Minulla on myös suosittu Voimavarana hevonen –podcast sarja, missä haastatellaan erilaisia ihmisiä mitkä ovat saaneet apua eläinavusteisesta toiminnasta, tai ovat hevos- ja eläinavusteisen alan ammattilaisia.   

Terapiamaalla

-idea syntyi omasta kokemuksesta, kun muutimme kaupungin vilinästä maaseudun rauhaan. Luonto, maalaismaisema ja eläinten hoivaava voima rentouttivat omaa mieltä ja tukivat huomattavasti omaa hyvinvointia.

Mikä siis loisi paremman maaperän terapeuttiseen, kuntouttavaan ja virkistävään toimintaan. Siitä kaikesta on Terapiamaalla kyse. 

Voit päästä tutustumaan erilaisiin ja kiltteihin eläimiin, kuten lampaisiin, koiraan, kissoihin ja hevosiin. Hevosavusteinen toiminta toteutetaan yhteistyössä AiKa-tallin kanssa. 

Tietoa

Miksi eläimet terapiatyössä?

Tavallisesti ihmiset kokevat eläimen tarjoavan erityisen suurta ja hyväksyvää myötätuntoa ja lohtua. On helpompaa olla läsnä sekä havaita omat kokemukset ja kipeät tunteet, kun kokee olevansa riittävän turvassa ja hyväksytty. Jotta ihminen voi taas oppia ja muuttua, on riittävä turvallisuudentunne välttämätöntä. Pelkäävä tai puolustautuva ihminen käyttää voimavaransa pakenemiseen tai taisteluun, ei uusien asioiden oppimiseen. Eläimen kosketus ja sen hoivaaminen auttavat myös ihmistä keskittymään hetkeen silloin, kun keho ja mieli käyvät ylikierroksilla tai ovat uupuneen alivirittyneisyyden tilassa.

Lähde: Eläinten hoivassa. Anna-Kaisa Pitkänen, 2023.

Luonnon hoitava voima

Lukuisat tutkimukset osoittavat, että luonto vaikuttaa vahvasti kaiken ikäisten ihmisten psyykkiseen ja fyysiseen terveyteen. Aivojen alpha-aallot lisäävät serotoniini-välittäjäaineen tuotantoa keskushermostossa ja lisäävät siten mielihyvän tunnetta. On huomattu, että esimerkiksi ahdistus on yhteydessä aivojen mataliin alpha-aaltoihin. Pelkästään luontomaiseman katselun on todettu lisäävän alpha-aaltoja aivoissa, mikä puolestaan selittää sitä, miksi luonnossa liikkuvilla ihmisillä on todettu vähemmän masennusoireita.

Lähde: Vihreä hoiva ja voima. Mervi Juusola, 2016.

Puutarhanhoidon terapeuttiset vaikutukset

Euroopassa oli jo keskiajalla luostareissa, sairaaloissa, orpokodeissa ja vankiloissa ruoan tuottamiseen yhdistyviä hyötypuutarhoja ja mieltä hoitavia esteettisiä puutarhoja. 1900-luvun alkuun mennessä puutarhanhoito oli jo vakiintunut osaksi amerikkalaista psykiatrista laitoshoitoa. Ensimmäisen maailmansodan jälkeen 1918 Yhdysvaltojen armeija hoiti puutarhaohjelmalla sotaveteraanien posttraumaattista stressireaktiota. Puutarhaterapian avulla opittiin vuosien saatossa vahvistamaan muistin toimintaa, kognitiivisia ja motorisia taitoja, oman toiminnan ohjausta, sosiaalisia taitoja, vastuunkantoa ja ongelmanratkaisua. 

Lähde: Vihreä hoiva ja voima. A. Suomi & M. Juusola 2016.

Koulutustaustani:

  • Sosionomi 

  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

  • Sosiaalipedagogisen hevostoiminnan ohjaaja (SPHT®)

    • Psykoterapeutin valmentavat opinnot

    Ota yhteyttä

    noora.huuskonen@terapiamaalla.fi

    puh. 0400 618 652

     

    Sijainti

    Hannuksentie 195

    04170 Sipoo